Неделя сохранения здоровья детей в Пензенской области с 3 - 9 июня!
Чем заняться на каникулах!

Чем заняться на каникулах! (советы родителям)

Гарькина Мария Анатольевна, врач – педиатр, заведующая детской поликлиникой Пензенской РБ.

Каникулы – это, пожалуй, самое долгожданное время для всех детей.

У каждого родителя возникают вопросы: чем и как занять своего ребенка, чтобы он не провел все время перед компьютером, телевизором и с телефоном . Как сделать отдых не только приятным, но и полезным?

Все дети любят узнавать что-то новое, и не любят скуку. Сегодня огромное множество занятий на любой вкус: различные экскурсии и путешествия, выезды на природу; интересные кружки и секции для физической активности, так важной на каникулах.. Очень полезно поучаствовать в каких-либо добрых делах. Необходимо помнить, что ребенку, при выборе досуга, очень нужна ваша помощь. Вместе с ребенком выберите то, что ему ближе. Составьте расписание каникул, чтобы равномерно их заполнить. Интересуйтесь впечатлениями, успехами своего ребенка.

Обязательно запланируйте время, которое вы проведете вместе. Не переживайте, что не можете придумать ничего особенного. Съездите на природу, прогуляйтесь по парку, поиграйте во дворе в подвижные игры, сделайте что-то дома вместе. Для ребенка важно ваше внимание

к нему. И не сомневайтесь: для сына или дочери это будет самый памятный день каникул.

Надеюсь, что советы помогут вам и вашим детям увлекательно и интересно провести время каникул. Удачи!