❄Зима - прекрасное время года. Но к сожалению, солнечная активность зимой заметно снижается. Это может негативно сказываться на нашем организме, в частности приводить к дефициту витамина D.

Дело в том, что синтез витамина D в коже происходит только под воздействием лучей ультрафиолетового спектра.

Зачем нужен витамин D?
⠀
✅Витамин D защищает организм, поддерживая противовирусный и антибактериальный иммунитет. Также этот микроэлемент, вместе с кальцием, влияет на укрепление костей и суставов.

Если в организме наблюдается недостаток витамина D, то увеличивается риск:
⠀
📌Депрессии в 11 раз, а врожденный дефицит витамина увеличивает риск развития в течении жизни психических расстройств.
⠀
📌Развития железодефицитной анемии.

📌Остеопороза, частых переломов костей

📌Болей в костях и мышцах, слабости

📌Ломкости волос и ногей, сухости кожи

☝🏻Поэтому очень важно знать уровень витамина D в вашем организме. Для этого достаточно сдать кровь из вены. Этот анализ можно сделать в любом из филиалов нашей клиники. По его результатам, в случае необходимости, доктор пропишет схему приема витамина D, что станет отличной профилактикой развития серьезных заболеваний.

❤С заботой о Вас, клиника "МЕДЦЕНТР-УЗИ"

#витаминДсдатьПенза #витаминDанализ #дефицитвитаминаD #гипервитаминоз #витаминДиммунитет #МЕДЦЕНТР_УЗИ