Как избежать травмы в гололёд?❄

Зима - волшебное время прогулок, зимних игр и развлечений.
Напоминаем, что внимание и осторожность - это главные принципы поведения, которых следует придерживаться в зимнее время, особенно в гололед.
Обращения в травмпункты регистрируются круглый год, но с наступлением зимы их количество возрастает.

В ПЕРИОД ГОЛОЛЕДА НАДО БЫТЬ ПРЕДЕЛЬНО АККУРАТНЫМИ ПРИ ПЕРЕДВИЖЕНИИ ПО УЛИЦАМ.
1⃣ Не стоит торопиться, так как спешка является самой главной причиной падения.
2⃣ Старайтесь надевать обувь с нескользящей подошвой, используйте палочки, трости с острым наконечником и другие поддерживающие устройства.
3⃣ Используйте ледоступы и специальные противоскользящие приспособления для обуви.
4⃣ Главная рекомендация для пожилых - в гололед выходите на улицу только при особой необходимости.

ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ТРАВМЫ
Стоит обратиться к врачу-травматологу или терапевту в приёмное отделение ближайшей медицинской организации для получения первичной оценки состояния.

В ПЕНЗЕ ПОМОЩЬ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ КРУГЛОСУТОЧНО:
- в травмпункте на ул. Пионерской, 4;
- в детском травмпункте на ул. Бекешской, 43;
- в приемном отделении Клинической больницы № 6 имени Г.А. Захарьина на улице Стасова, 7.🚑 Если получили травму и нет возможности передвигаться самостоятельно - вызывайте скорую помощь: 112 или 103