Сколько приемов пищи в день,должно быть , для здоровья зубов?

Оптимально питаться 3-4 раза в день☝️

📔Более редкое питание приводит к тому, что во рту снижается выработка слюны — а она необходима для поддержания здоровья зубов и десен.

📔Слюна насыщает зубную эмаль минералами, тем самым укрепляя ее.

📔Кроме того, она препятствует формированию на зубах клейкого налета и нейтрализует кислоты (продукт жизнедеятельности бактерий).

📍Питание чаще 4 раз в день тоже вредит, поскольку после каждого приема пищи микробы активизируются и уровень кислотности во рту повышается.
Зубы и десны могут начать разрушаться!

Регулярное посещение стоматолога, гигиена полости рта и правильное питание=здоровье зубов и десен ✨

Стоматология «Династия»
С заботой и любовью 🫶