Тщательная гигиена рта - это хорошая привычка, но ее недостаточно для здоровья зубов. Если вы хотите действительно крепкие зубы, то вы должны знать об этих 4 витаминах.

1️⃣ Витамин А.
✔ Способствует выработке слюны.
Содержится: молочные продукты, яйца, морковь.

2️⃣ Витамин Е.
✔ Поддерживает оптимальный бактериальный баланс во рту.
Содержится: орехи, брокколи, шпинат.

3️⃣ Витамин К2.
✔ Способствует усвоению кариеса.
Содержится: мягкие сыры, салями.

4️⃣ Витамин D.
✔ Отвечает за обмен фосфора и кальция - основных строительных веществ костей и зубов.
Содержится: грибы, жирная рыба.

Записаться к нам на прием можно:
📩 В Сообщениях
📞 +7 (8412) 68-74-00
📌 г.Пенза , ул. Кулакова, 10
🕑 пн-пт: 8:30 - 20:30
🕑 сб-вс: 9:00 - 15:00