Что важно для сохранения женского здоровья?
Огромного количества инфекционных, воспалительных и гормональных проблем женщины могли бы избежать, если бы знали больше о своем здоровье.
1.Правильная гигиена
К основным правилам относятся:
• ежедневные гигиенические процедуры;
• ношение белья из натуральных тканей;
• правильное использование средств личной гигиены - регулярная смена во время менструации, средства без ароматизированных отдушек и т.д.
2.Здоровый образ жизни
Ведение 3ОЖ помогает заботиться и ухаживать за своим организмом. К основным принципам относится:
• сбалансированное и рациональное питание;
• достаточное потребление жидкости;
• физические нагрузки;
• полноценный сон;
• отказ от вредных привычек;
3.Правильное половое поведение
Обязательное использование средств контрацепции, чтобы профилактировать нежелательную беременность и инфекции передающиеся половым путем.
4.Регулярное медицинское обследование.
Самое главное - посещение гинеколога 1 раз в год.
На визите врач уточнит жалобы, особенности менструального цикла, проведет осмотр и лабораторные анализы.
Своевременная диагностика позволяет вовремя поставить диагноз, взять ситуацию под контроль и привести к полному выздоровлению!
В ГБУЗ "Бессоновская РБ" по предварительной записи ведёт прием врач гинеколог! Берегите себя и свое здоровье!