Публикации

Как уберечь зрение от вреда гаджетов❓

По данным Миниздрава России, в нашей стране близорукостью страдает каждый 4 взрослый житель. Частота миопии в младших классах школы составляет 6-8%, а к окончанию школы - почти 50%. В том числе виной тому различные гаджеты, за которыми мы проводим много времени в повседневной жизни🤳

Зрение человека, сформированное в ходе эволюции, мало приспособлено к работе с компьютерным изображением.

Картинка на экране отличается от естественной тем, что она самосветящаяся, а не отраженная.
Долгая фокусировка взгляда на экране заставляет работать аккомодационный аппарат, отвечающий за четкость зрения на различном расстоянии в напряженном режиме👀

Чтобы снизить вред от гаджетов, соблюдайте следующие меры профилактики⬇️

Детям:

• до 3 лет не рекомендуется смотреть телевизор/в экран смартфона;
• необходимо правильно организовать место для учебы, чтобы осанка держалась прямо, было достаточное освещение в комнате и расстояние от глаз до компьютера 40-50 см;
• ограничивайте время проводимое за компьютером: не более 2,5 часов в день в возрасте 8-12 лет, не более 3 часов – с 14 лет, с обязательными 15-20 минутными перерывами каждый час занятий в сочетании с гимнастикой для глаз. Например, на концентрации взгляда на ближних и дальних объектах, а также на вращении глаз по кругу;
• при просмотре телевизора нужно садиться на расстоянии более 2 метров от экрана, по центру, а не сбоку;
• осмотры у офтальмолога проводятся при отсутствии негативной симптоматики: в возрасте до 3 лет врача следует посещать раз в полгода, в возрасте 3-14 лет - ежегодно.

Взрослым:

• при работе за компьютером делать каждые 40 минут перерывы на гимнастику для глаз;
• использовать увлажняющих капли на основе искусственной слезы без содержания консервантов (их подбирает офтальмолог);
• смотреть в телефон на расстоянии вытянутой руки;
• регулярно посещать офтальмолога (минимум 1 раз в год).

Следите за здоровьем глаз и вовремя принимайте меры☝️Записаться на комплексную диагностику зрения можно по телефону 46-42-84 или в написав в сообщения группы.

Почему нужно отказаться от линз за несколько недель до диагностики зрения перед ЛКЗ?

В зависимости от типа линз, которые вы носите, необходимо будет их снять до момента обследования и лечения:

• мягкие линзы - за 2 недели;
• жесткие – за 6 недель (или больше, в зависимости от продолжительности использования).

В качестве альтернативы подойдут очки.

Это правило нарушать нельзя. Дело в том, что ношение контактных линз вызывает отек поверхности роговицы или изменяет её форму. А это главные критерии, которые оценивают при диагностике.

❗️При снятии линз позднее указанных сроков могут быть выявлены ложные противопоказания к операции. Кроме того, из-за неточных измерений коррекция может не дать желаемых результатов.

Поэтому с врачом стоит быть предельно честными и не скрывать информацию о временном промежутке ношения линз, ведь от этого зависит результат вашей операции☝️

Когда лучше делать ЛКЗ: до родов или после?

Лазерную коррекцию зрения можно делать как до родов, так и после них.
Вернуть форму роговицы к исходному состоянию не смогут ни беременность, ни родоразрешение☝

Однако есть небольшие ограничения⬇

Для стабилизации результата после операции рекомендуется воздержаться от беременности в течение 3-6 месяцев. За это время структура роговицы полностью восстановится.

А после родов операцию можно делать спустя 6 месяцев с момента завершения грудного вскармливания. Так как необходимо, чтобы гормональный фон пришел в порядок.

Так, в случае если вы планируете ребенка в ближайшее время, операцию лучше отложить и провести после родов. Если же желаете заранее подготовиться к приходу малыша в этот мир, то не стоит оттягивать время. Решайтесь, оно того стоит!

Записаться на комплексную диагностику зрения можно по телефону 46-42-84 или написав в сообщения группы🙌

Дарим 3 детские диагностики зрения 🎁

С Международным днём защиты детей!
Начало лета - самое время проверить зрение ребенка, особенно после тяжелого учебного года. Мы хотим внести небольшой вклад в здоровье подрастающего поколения и в честь праздника ДАРИМ 3 детские комплексные диагностики зрения.

Чтобы принять участие в конкурсе, необходимо выполнить простые условия:
✅ подписаться на наше сообщество: https://vk.com/standardclinics;
✅ поставить лайк этой записи, сделать репост и закрепить его у себя на стене на протяжении всего розыгрыша до его окончания (до 7 июня);
✅ профиль обязательно должен быть открыт.

3 победителя будут выбраны случайным образом, с помощью рандомайзера и обьявлены 7 июня в прямом эфире.

‼Соблюдение всех условий обязательно. В розыгрыше участвуют только детские диагностики для детей в возрасте от 0 до 17 лет включительно. Воспользоваться призом можно в течение 3 месяцев с момента выигрыша.

❗К участию в розыгрыше не принимаются фейковые и торговые странички, а также аккаунты, созданные меньше месяца назад без наполнения.

Всем желаем удачи!

Один из популярных брендов-производителей контактных линз Johnson & Johnson сообщил об ограничении поставок в Россию. Как результат - вновь рост цен и дефицит на остатки продукции...

Хотим напомнить, что есть более экономный и действенный метод восстановления зрения☝️

Если вы не готовы тратить десятки тысяч в год на линзы и уход за ними, чтобы хорошо видеть, то он точно для вас⬇️

👉Лазерная коррекция зрения - выгодная альтернатива очкам и линзам.

Процедура абсолютно безболезненна и длится всего 10 минут на одном глазу. Улучшение зрения будет заметно уже сразу после операции. С этого момента вы забудете про расходы на линзы и неудобства надевания/ношения окуляров.

Стоимость лазерной коррекции зрения в нашей клинике фиксированная, без доплат за диоптрии, последующие приемы, лечебные капли и т.д. Мы ведем своих пациентов бесплатно до полного восстановления в течение месяца💙

💳 Кроме того, у нас можно сделать операцию в рассрочку. Платеж начинается от 6667 р. в месяц.

Узнать подробнее о лазерной коррекции и записаться на диагностику можно по телефону 46-42-84. Или написав нам в сообщения группы🙌