Публикации

Пензенских детей с диабетом обеспечат расходниками для контроля глюкозы

Президент Владимир Путин поручил правительству до 1 декабря предоставить детям, страдающим сахарным диабетом, необходимые расходные материалы для мониторинга уровня глюкозы в крови.

Это распоряжение коснулось и Минпромторга России. Министерству поручено обеспечить производство соответствующих систем, чтобы удовлетворить потребности больных сахарным диабетом к 2024 году.

#ГБУЗПензенскаяобластнаятуберкулезнаябольница

Пензенцам предлагают принять участие в интернет-флешмобе
#Я_НЕ_КУРЮ_И_ВАМ_НЕ_СОВЕТУЮ

Международный день отказа от курения отмечается, начиная с 1977
года, в третий четверг ноября. Поводом для его определения послужила
печальная статистика заболеваний раком вследствие табакокурения.
В преддверии значимой даты, которая в этом году выпадает на 16
ноября, в Пензенской области стартует флешмоб в социальных сетях
#Я_НЕ_КУРЮ_И_ВАМ_НЕ_СОВЕТУЮ, инициатором которого стало
Министерство здравоохранения Пензенской области.
Согласно данным ВОЗ, курение является причиной 85% смертельных
исходов от рака легких, бронхов, трахеи, 16% смертей от ишемической
болезни сердца, 26% смертей от туберкулеза, 24% инфекций нижних
дыхательных путей.
«Снижение распространенности курения среди нашего населения
является важной задачей не только специалистов системы здравоохранения, но и абсолютно всех иных министерств и ведомств, а также органов государственной и муниципальной власти. Табакокурение – это социальная проблема всего общества, как для курящей, так и для некурящей его части», - говорит главный внештатный специалист по медицинской профилактике
Ирина Пузракова.
Проведение интернет-флешмоба
#Я_НЕ_КУРЮ_И_ВАМ_НЕ_СОВЕТУЮ уже поддержала Общественная
палата Пензенской области и социально ориентированные некоммерческие организации.
Привлечь к борьбе с курением представителей различных организаций
и социальных слоев, а также известных в регионе лиц – основная задача данной акции. Обратиться с мотивационным призывом к друзьям, коллегам, родственникам, и просто незнакомым пользователям социальных сетей, может каждый неравнодушный пензенец.

В срок до 30 ноября 2023 года необходимо:
1 сфотографироваться с уже готовыми макетами-лозунгами, либо
придумать собственную творческую инициативу (фото, видео,
рисунок, стих и т.д.),
2 выложить фотографию у себя на странице в ВКонтакте,
3 добавить хештег #Я_НЕ_КУРЮ_И_ВАМ_НЕ_СОВЕТУЮ.

Самые креативные работы будут отмечены грамотами заместителя
Председателя Правительства Пензенской области Вячеслава Космачева и ценными призами.

12 ноября - Всемирный день борьбы с пневмонией

«Кто владеет дыханием, тот управляет своей судьбой» (восточная мудрость).

Дыхание — основа жизнедеятельности человека, это процесс обмена кислорода и углекислого газа между организмом человека и окружающей средой. Каждый день легкие взрослого человека перекачивают около десяти тысяч литров воздуха.

Легкие прекрасно приспособлены для выполнения сложной дыхательной функции и защиты организма от вредных веществ и микроорганизмов. Тем не менее, этот отлаженный механизм легко повреждается. Нормальной работе легких нередко мешает сам их обладатель. Если он курит, мало двигается, обладает лишним весом – функции легких нарушаются, что приводит к заболеванию.

Заболевания органов дыхания традиционно являются одними из наиболее массовых: их доля в общей заболеваемости составляет более 50%. Среди болезней, поражающих органы дыхания, есть инфекционные, аллергические, воспалительные.

К инфекционным относятся туберкулез, грипп, пневмония и др.; к аллергическим — бронхиальная астма, к воспалительным — трахеит, бронхит, плеврит, которые могут возникнуть при неблагоприятных условиях: переохлаждении, действии сухого воздуха, дыма, различных химических веществ или, как следствие, после инфекционных заболеваний.

Что делать, чтобы сохранить здоровье дыхательной системы? Есть несколько советов, подходящих всем без исключения:
✅Бережное отношение к своему здоровью. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью. Не стоит увлекаться «полезными советами» от неспециалистов и заниматься самолечением, т.к. потом запущенные болезни легких трудно лечить даже квалифицированным врачам. Помните, что есть достаточно простой метод скринингового обследования легких – флюорография, который позволяет своевременно выявить патологию органов дыхания.
✅Отказ от курения. После того, как человек бросает курить, легкие постепенно очищаются от веществ, содержащихся в табачном дыме, и восстанавливают свои функции примерно за год. Даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы быть здоровым.
✅Движение. Регулярные физические нагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег, плавание, ролики, лыжи, велосипед, или же хотя бы час в день ходьбы пешком сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм.
✅Снижение веса до адекватных величин. Правильное питание и регулярная физическая активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие — от работы с перегрузкой.
✅Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн провести выходные дни в городе, городским жителям следует почаще бывать на природе. Всего несколько часов в лесу или у реки позволят начать свободнее дышать. Тем более, в нашем регионе много мест, где можно провести время на природе с пользой для здоровья.
✅Личная гигиена. Мыть руки после прогулки и перед едой. Регулярно проветривать рабочие помещения и проводить влажную уборку дома. Не находиться рядом с больным без маски (например, туберкулезная палочка при чихании и кашле разносится на расстояние до 2-х метров).

Эти советы касаются всех без исключения.
❗Для отдельных болезней имеются свои особенности.
Людям, имеющим склонность к дыхательной аллергии, для предотвращения ухудшения здоровья необходимо избегать контакта с аллергенами и лечиться у специалиста.
❗Профессиональным группам, имеющим контакт с вредными производственными факторами, ни в коем случае не следует пренебрегать мерами индивидуальной защиты.
❗Инфекционные болезни (туберкулез, грипп, коронавирусная инфекция) могут быть предотвращены с помощью вакцинации (профилактических прививок).

Осенью нашей коже нужен особый уход. Причем, как взрослым, так и детям. Вот несколько правил, которые помогут сохранить ваши ручки здоровыми и красивыми:

✅Мойте руки только теплой комфортной водой. Чрезмерно горячая вода приводит к сухости кожи, а холодная — вызывает ее шелушение. При этом всегда тщательно вытирайте руки, поскольку обильная влажность нарушает водно-липидный баланс кожи.

✅Защищайте кожу рук от холода. За 10 мин до выхода из дома наносите защитный крем. И, конечно, носите перчатки и варежки только из натуральных материалов — кожа, шерсть, хлопок так как в синтетических материалах кожа не дышит потеет и теряет влагу.

✅Мойте посуду и убирайтесь дома в резиновых перчатках, поскольку химия, которая содержится в моющих средствах, разрушает PH баланс кожи.

✅Следите за кутикулой.

✅Ухаживайте за ногтями. Регулярный правильный маникюр также важен для поддержания ваших рук в идеальном порядке.

#ГБУЗПензенскаяобластнаятуберкулезнаябольница

Сегодня, в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения.

Главный врач ГБУЗ «Пензенская областная туберкулезная больница»
Эдуард Владимирович Маркелов присоединился к интернет-флешмобу #Я_НЕ_КУРЮ_И_ВАМ_НЕ_СОВЕТУЮ,
проходящему в нашем регионе по инициативе Министерства здравоохранения Пензенской области.

«Курение негативно влияет на все органы и системы организма человека, поэтому для сохранения здоровья и полноценной жизни курящим людям необходимо как можно скорее отказаться от этой вредной привычки»- сказал Эдуард Владимирович.