Публикации

Новогодние каникулы каждый из нас стремится провести весело и интересно, но далеко не все желания идут на пользу организму, особенно у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы 💚

Резкие перемены могут спровоцировать повышение артериального давления и обострение хронических заболеваний.

Чтобы избежать неприятных последствий, не обязательно строго ограничивать себя во всем, достаточно соблюдать простые правила:

✅ вовремя принимать прописанные лекарства, регулярно измерять артериальное давление и записывать показатели;
✅ спать минимум 8 часов в сутки, отказаться от курения и употребления алкоголя;
✅ ежедневно проходить от 10 тысячи шагов, делать зарядку, посещать бассейн и тренажерный зал;
✅ отказаться от острой, соленой, жирной пищи, сладостей в пользу рыбы, овощей, фруктов, минеральной воды, безопасных подсластителей;
✅ избегать перегрева и переохлаждения;
✅ отдать предпочтение сауне, а не бане, плавно готовить организм к высоким температурам. После процедуры прыгать в сугробы или прорубь противопоказано, лучше ополоснуться теплой водой.

Желаем вам провести новогодние каникулы с пользой! А в любой незапланированной ситуации вам всегда готовы придти на помощь наши специалисты

📞 МЕДИКЛИНИК 20-30-03

Дорогие друзья!

В уходящем году мы прежде всего благодарим вас за доверие к МЕДИКЛИНИК. От всего коллектива поздравляем вас с волшебным сказочным праздником, желаем процветания в делах, благополучия, успехов в личной жизни, крепкого здоровья и успешного завершения всех начатых дел!

С Новым годом!

Во время новогодних и рождественских праздников достаточно просто получить термические травмы от неосторожного обращения с пиротехническими средствами.

Поэтому нужно соблюдать меры предосторожности:
💥 не зажигать петарды и фейерверки в помещении,
💥 не давать зажженные бенгальские огни в руки детям младше девяти-десяти лет

Но, если все же несчастье случилось, то первым делом охладить рану в течении пятнадцати минут. Сделать это лучше всего под струей холодной проточной воды или приложить к травмированному месту холод. После этого поверхность нужно накрыть сухой стерильной повязкой.

Чтобы правильно оказать первую помощь и дальнейшее лечение нужно четко понимать, какая степень ожога. Всего различают четыре степени:
📌 первая – не представляет опасности для здоровья и жизни, на коже проявляется незначительным покраснением, болезненностью, возможен небольшой отек;
📌 вторая – характеризуется обширными поражениями, появлением пузырей, сильной болью, отечностью, она требует медицинской помощи;
📌 третья – относится к категории тяжелых травм, при ней поврежденная ткань становится белого, коричневого цвета, возле нее образуются обширные пузыри, гибнут нервные окончания, поэтому боль может не иметь сильного характера, такая травма требует немедленного обращения в медицинское учреждение;
📌 четвертая – самая тяжелая степень, в этом случает затрагиваются все слои кожи, мышц и даже костной ткани.

Если ожоги первой и второй степени еще можно лечить самостоятельно, но следует помнить, что прокалывать пузыри нельзя, поскольку существует огромный риск занести в открытую рану инфекцию, то более серьезные поражения тканей требует немедленной медицинской помощи.

‼ При незначительном ожоге кожи новогодними фейерверками, можно воспользоваться специальными аптечными препаратами, такими как «Спасатель», «Бепантен», «Декспантенол» и другие, но обязательно на водной основе. Однозначно стоит отказаться от любых средств на жирной основе, поскольку они образуют на ране пленку, тем самым усиливая степень ожога и увеличивают болевые ощущения. В случае, когда термическая травма сопровождается сильной болью, можно дать пострадавшему анальгетик. При значительных травмах обязательно вызывайте скорую помощь!

👁 Если пострадали глаза
Достается в новогодние праздники и глазам – самым незащищенным органам человеческого организма. Часто травму роговицы, глазного яблока получают при неосторожном обращении с шампанским. Чтобы было понятнее, поясним, что пробка вылетает из бутылки со скоростью 50 километров в час и попадает прямиком в глаз. Результат – отслойка сетчатки, травматическая катаракта, повреждение хрусталика. Все это сопровождается сильной болью, повышением внутриглазного давления. В этом случае нужна немедленная операция, иначе можно потерять зрение.
Опасны для глаз также бенгальские огни, окалина от которых может нанести серьезный вред зрению.
При травмировании глаз ни в коем случае нельзя предпринимать ни каких самостоятельных мер, в том числе промывать и тереть. Первым делом нужно спешить за медицинской помощью, прикрыв поврежденный глаз чистой тканью.

К сожалению, оказавшись в атмосфере веселья, мы забываем об элементарных мерах предосторожности, за что потом платим своим здоровьем.

Берегите себя и будьте здоровы! 💚

С какими проблемами мы обычно обращаемся к оториноларингологу? 👂👃

Чаще всего это заложенность носа, боль в горле или ухе, длительный насморк, снижение слуха. Но есть и другие симптомы, по которым можно распознать заболевания лор-органов.

1⃣ Головокружение – иногда нарушение равновесия связано с патологией во внутреннем ухе.
2⃣ Ком в горле – причиной могут быть травмы и воспалительный процесс слизистой глотки, а также новообразования.
3⃣ Асимметрия лица – может быть признаком поражения лицевого нерва, который напрямую связан с ухом.
4⃣ Кашель – часто возникает при хроническом рините и синусите, аденоидите, пробках в миндалинах и даже при попадании в ухо инородного тела.
5⃣ Неприятный запах изо рта – может быть симптомом хронического синусита, воспалительного процесса в горле, ларингофарингеального рефлюкса, постназального затека.
6⃣ Зубная боль – бывает симптомом верхнечелюстного синусита.
7⃣ Повышенная утомляемость, нарушение речи и неправильный прикус у детей - одной из причин может быть гипертрофия аденоидов.
8⃣ Патологическое слезотечение – в некоторых случаях провоцируется врожденными дефектами, синуситом, кистой придаточных пазух носа.

Если вы обнаружили у себя подозрительные симптомы, не откладывайте визит к врачу. Помните, что чем раньше вы начнете обследование и лечение, тем легче и быстрее произойдёт выздоровление.

Записаться на прием к лору МЕДИКЛИНИК можно по телефону 8 (8412) 2⃣0⃣-3⃣0⃣-0⃣3⃣

Новый год - отличный повод начать свою жизнь заново и всерьез заняться своим здоровьем. Лучшее решение для первого шага в этом направлении - комплексное обследование, чекап организма от МЕДИКЛИНИК.

Регулярно проверять здоровье полезно каждому, даже когда ничего не болит. Многие болезни проявляются не сразу, а спустя годы. Цель чекапа организма — выявить проблемы на ранних стадиях и вовремя их устранить.

Теперь Вы можете узнать все или практически все о своем здоровье всего за 2 посещения клиники

Преимущества прохождения СHECK-UP в МЕДИКЛИНИК

✳ Программы инструментально-лабораторного комплекса CHECK-UP позволят вам получить развернутую расшифровку всех необходимых анализов и исследований,
✳ Пока вы будете проходить программу CHECK-UP, вас будет сопровождать персональный медицинский ассистент,
✳ К вам будет прикреплен специалист, который проведет полный «аудит» вашего здоровья, ответит на все вопросы и даст профессиональные рекомендации,
✳ Вы можете выбрать тот CHECK-UP, который подходит именно вам – мы подготовили более 30 вариантов программ с разным наполнением,
✳ Стоимость CHECK-UPа выгоднее, чем прохождение аналогичных исследований по отдельности

☎ Записаться на комплексное обследование можно по телефонам:

(8412) 20-30-03 - КЛИНИКА ПО АДРЕСУ УЛ. СТАСОВА, 7Б;
(8412) 20-30-02 - КЛИНИКА ПО АДРЕСУ УЛ. СУВОРОВА 122А;
(8412) 20-30-01 - КЛИНИКА ПО АДРЕСУ УЛ. ТЕРНОВСКОГО 160В;
(8412) 20-30-04 - КЛИНИКА ПО АДРЕСУ УЛ. АНТОНОВА 47.