Публикации

Восстановить жизненные силы и преобразить свою внешность в преддверии Нового года просто!

Сегодня рассказываем о бальнеотерапии (процедуры подводного душа-массажа) в Центре восстановительной медицины и реабилитации МЕДИКЛИНИК на ул. Терновского, 160в.

В Центре восстановительной медицины и реабилитации МЕДИКЛИНИК есть свой водолечебный блок. Процедуры на оборудовании «Оккервиль» назначают при нескольких десятках различных заболеваний. Это не только патологии опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые заболевания и постинфарктный кардиосклероз, но и лимфатические отеки, истощение нервной и иммунной системы, язвенная болезнь, климакс, сексуальный невроз. А еще подводный душ очень эффективен при ожирении – поможет привести в порядок фигуру, повысит эластичность кожи.

✅ термальные воды способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ в организме,
✅ ускоряют обновление клеток кожи, улучшают ее текстуру и цвет,
✅ бальнеотерапия помогает снять стресс, имеет успокаивающий эффект, улучшает настроение и предотвращает психосоматические заболевания,
✅можно избавиться от лишнего веса, устранить целлюлит разной степени, повысить тонус и упругость кожных покровов,
✅ бальнеотерапия стимулирует функции нервной и сердечно-сосудистой систем

В МЕДИКЛИНИК вы можете пройти курс процедур в Центре восстановительной медицины и реабилитации на ул. Терновского, 160в
☎ (8412) 20-30-01

Новогодние праздники - это не только время зимних развлечений, но и период повышенного риска травм. О том, что нужно иметь в аптечке зимой, чтобы оказать первую помощь, расскажем сегодня

1⃣ Обезболивающее
При любой травме, ожоге в первую очередь нужно снять болевые ощущения

2⃣ Мази и спреи от ожогов
Одни из самых распространенных травм в новогодние праздники - ожоги от бенгальских огней, хлопушек и петард

3⃣Антисептик и стерильные салфетки, чтобы обработать порезы или раны

4⃣ Бинт
Для повязок на ране

5⃣ Лед
Сделайте запас льда в холодильнике не только для коктейлей. Пригодится, чтобы сразу приложить к месту ушиба

6⃣ Новый год традиционно отличается обильным застольем. Чтобы избежать болей в животе, спазмов, вздутия кишечника, изжоги и просто переедания, положите в свою аптечку энтеросорбенты, антациды, средства для улучшения пищеварения (ферменты) и спазмолитики, которые особенно пригодятся в случае почечной колики. Однако в этом случае придется отказаться от активных празднеств и обратиться к врачу

7⃣ Погрешности в еде могут также спровоцировать неожиданные приступы гастрита, обострение язвы желудка. Поэтому стоит иметь под рукой и препараты для снижения кислотности в желудке, эти препараты позволят снять остроту приступа. При первой же возможности нужно обязательно сделать гастроскопию.

Новогодние каникулы каждый из нас стремится провести весело и интересно, но далеко не все желания идут на пользу организму, особенно у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы 💚

Резкие перемены могут спровоцировать повышение артериального давления и обострение хронических заболеваний.

Чтобы избежать неприятных последствий, не обязательно строго ограничивать себя во всем, достаточно соблюдать простые правила:

✅ вовремя принимать прописанные лекарства, регулярно измерять артериальное давление и записывать показатели;
✅ спать минимум 8 часов в сутки, отказаться от курения и употребления алкоголя;
✅ ежедневно проходить от 10 тысячи шагов, делать зарядку, посещать бассейн и тренажерный зал;
✅ отказаться от острой, соленой, жирной пищи, сладостей в пользу рыбы, овощей, фруктов, минеральной воды, безопасных подсластителей;
✅ избегать перегрева и переохлаждения;
✅ отдать предпочтение сауне, а не бане, плавно готовить организм к высоким температурам. После процедуры прыгать в сугробы или прорубь противопоказано, лучше ополоснуться теплой водой.

Желаем вам провести новогодние каникулы с пользой! А в любой незапланированной ситуации вам всегда готовы придти на помощь наши специалисты

📞 МЕДИКЛИНИК 20-30-03

Дорогие друзья!

В уходящем году мы прежде всего благодарим вас за доверие к МЕДИКЛИНИК. От всего коллектива поздравляем вас с волшебным сказочным праздником, желаем процветания в делах, благополучия, успехов в личной жизни, крепкого здоровья и успешного завершения всех начатых дел!

С Новым годом!

Во время новогодних и рождественских праздников достаточно просто получить термические травмы от неосторожного обращения с пиротехническими средствами.

Поэтому нужно соблюдать меры предосторожности:
💥 не зажигать петарды и фейерверки в помещении,
💥 не давать зажженные бенгальские огни в руки детям младше девяти-десяти лет

Но, если все же несчастье случилось, то первым делом охладить рану в течении пятнадцати минут. Сделать это лучше всего под струей холодной проточной воды или приложить к травмированному месту холод. После этого поверхность нужно накрыть сухой стерильной повязкой.

Чтобы правильно оказать первую помощь и дальнейшее лечение нужно четко понимать, какая степень ожога. Всего различают четыре степени:
📌 первая – не представляет опасности для здоровья и жизни, на коже проявляется незначительным покраснением, болезненностью, возможен небольшой отек;
📌 вторая – характеризуется обширными поражениями, появлением пузырей, сильной болью, отечностью, она требует медицинской помощи;
📌 третья – относится к категории тяжелых травм, при ней поврежденная ткань становится белого, коричневого цвета, возле нее образуются обширные пузыри, гибнут нервные окончания, поэтому боль может не иметь сильного характера, такая травма требует немедленного обращения в медицинское учреждение;
📌 четвертая – самая тяжелая степень, в этом случает затрагиваются все слои кожи, мышц и даже костной ткани.

Если ожоги первой и второй степени еще можно лечить самостоятельно, но следует помнить, что прокалывать пузыри нельзя, поскольку существует огромный риск занести в открытую рану инфекцию, то более серьезные поражения тканей требует немедленной медицинской помощи.

‼ При незначительном ожоге кожи новогодними фейерверками, можно воспользоваться специальными аптечными препаратами, такими как «Спасатель», «Бепантен», «Декспантенол» и другие, но обязательно на водной основе. Однозначно стоит отказаться от любых средств на жирной основе, поскольку они образуют на ране пленку, тем самым усиливая степень ожога и увеличивают болевые ощущения. В случае, когда термическая травма сопровождается сильной болью, можно дать пострадавшему анальгетик. При значительных травмах обязательно вызывайте скорую помощь!

👁 Если пострадали глаза
Достается в новогодние праздники и глазам – самым незащищенным органам человеческого организма. Часто травму роговицы, глазного яблока получают при неосторожном обращении с шампанским. Чтобы было понятнее, поясним, что пробка вылетает из бутылки со скоростью 50 километров в час и попадает прямиком в глаз. Результат – отслойка сетчатки, травматическая катаракта, повреждение хрусталика. Все это сопровождается сильной болью, повышением внутриглазного давления. В этом случае нужна немедленная операция, иначе можно потерять зрение.
Опасны для глаз также бенгальские огни, окалина от которых может нанести серьезный вред зрению.
При травмировании глаз ни в коем случае нельзя предпринимать ни каких самостоятельных мер, в том числе промывать и тереть. Первым делом нужно спешить за медицинской помощью, прикрыв поврежденный глаз чистой тканью.

К сожалению, оказавшись в атмосфере веселья, мы забываем об элементарных мерах предосторожности, за что потом платим своим здоровьем.

Берегите себя и будьте здоровы! 💚