Публикации

📣 Друзья, профессия медика - очень уважаемая и почетная. И мы решили запустить флешмоб #я_горжусь_своей_работой_58!

✅ Напишите публикацию в раздел "Предложить новость" в нашем сообществе, где Вы рассказываете почему выбрали именно эту профессию.
✅ Не забудьте добавить хэштег #я_горжусь_своей_работой_58.
✅ Добавьте фото или видео.
📸 Мы с радостью выложим ваш рассказ в группу!

#ГБУЗНикольскаяРБ

Как поддержать правильную осанку?

Несмотря на высокий ритм жизни в современном мире, физическая активность людей в последнее время значительно снизилась. Транспорт, сидячая работа и малоактивный образ жизни - все эти факторы плохо влияют на позвоночник человека.

Так как же позаботиться о своей осанке и сохранить здоровье?

🏃‍♂️Больше активности
Чаще двигайтесь. Выбирайте лестницы, а не лифт, пешая прогулка, а не транспорт.

💪Укреплять мышцы
Осанка держится крепкими мышцами. Правильная осанка зависит не только от мышц спины, но и пресса.

🛏Использовать правильные матрасы и подушки
Ортопедические матрасы и подушки равномерно распределяют вес тела во время сна.

👩‍💻Оборудовать правильное рабочее место
Кресло должно быть удобным, поддерживать правильное положение спины и бёдер. У стола тоже должна быть подходящая вам высота.

🤸‍♀️Делать зарядку
Старайтесь делать перерывы в работе. Сделайте небольшую разминку, хотя бы прогуляйтесь до кулера.

Оставайтесь здоровыми!

#ГБУЗНикольскаяРБ

СООБЩИ О НЕТРЕЗВОМ ВОДИТЕЛЕ !

В целях предотвращения и предупреждения дорожно-транспортных происшествий с участием водителей в состоянии опьянения Госавтоинспекция Пензенской области запустила телеграмм-бот https://t.me/UGIBDD58 С его помощью можно анонимно сообщать о водителях, которые странно себя ведут или находятся в нетрезвом состоянии. В сообщении необходимо указать конкретное место расположения (город, район, улицу) марку автомобиля, государственный регистрационный знак и направление движения нарушителя. Сообщение от граждан поступит в Госавтоинспекцию, после чего экипажи ДПС будут ориентированы на задержание данного водителя. Так же, с помощью мобильного устройства, можно отсканировать «QR-код», размещенный на патрульных автомобилях Госавтоинспекции Пензенской области и перейти по появившейся на экране ссылке. Обращаем внимание, что заявления, обращения, запросы, поступившие на телеграмм канал официально рассматриваться не будут. Обращения вы можете направить на официальный сайт Госавтоинспекции в раздел «Прием обращений» гибдд.рф/request_main.

Детей с дефектами ушной раковины обеспечат имплантатами

Имплантаты вошли в перечень дорогостоящих медицинских изделий, которые закупает фонд «Круг Добра». До этого пациентам устанавливали изделия за счет родителей или же велись благотворительные сборы.

Дефекты ушных раковин практически всегда сопровождаются нарушением слуха, что в дальнейшем проводит к задержке психоречевого развития. Именно поэтому для нормального развития ребенка так важно поставить имплантат как можно раньше.

«Круг добра» создан указом президента России в 2021 году в качестве дополнительного механизма помощи детям с тяжелыми и редкими заболеваниями. За прошедшее время на помощь почти 23 тыс. детей фонд направил уже более 205 млрд. рублей.

#ГБУЗНикольскаяРБ

МО МВД России "Никольский" предупреждает:

‼В Пензенской области активизировались телефонные мошенники. Они звонят пенсионерам и под видом сына, внука, мужа и так далее просят крупную сумму денег. 👮‍♀МО МВД России «Никольский» рассказывает как распознать мошенническую схему.
❗«Ваш родственник попал в ДТП»❗

📞 Аферисты звонят под видом родственника, либо сотрудника правоохранительных органов;

📞 Они рассказывают, что близкий человек якобы стал виновником ДТП и должен пострадавшим крупную сумму денежных средств или же деньги нужны, чтобы "решить вопрос" с уголовным делом;

📞 Во время разговора неизвестные убеждают пожилых людей спрятать деньги в пакет и передать их водителю, который будет ждать их в автомобиле у дома.

Как вести себя в такой ситуации:
✅При поступлении подобного звонка не нужно беседовать с неизвестным, впадать в панику, а также делать то, что он говорит;

✅Прежде всего необходимо связаться со своими родственниками и убедиться, что все в порядке;

✅Далее нужно сообщить о звонке в полицию и ни в коем случае не перечислять и не передавать никому деньги.