Публикации

Как поддержать правильную осанку?

Несмотря на высокий ритм жизни в современном мире, физическая активность людей в последнее время значительно снизилась. Транспорт, сидячая работа и малоактивный образ жизни - все эти факторы плохо влияют на позвоночник человека.

Так как же позаботиться о своей осанке и сохранить здоровье?

🏃‍♂️Больше активности
Чаще двигайтесь. Выбирайте лестницы, а не лифт, пешая прогулка, а не транспорт.

💪Укреплять мышцы
Осанка держится крепкими мышцами. Правильная осанка зависит не только от мышц спины, но и пресса.

🛏Использовать правильные матрасы и подушки
Ортопедические матрасы и подушки равномерно распределяют вес тела во время сна.

👩‍💻Оборудовать правильное рабочее место
Кресло должно быть удобным, поддерживать правильное положение спины и бёдер. У стола тоже должна быть подходящая вам высота.

🤸‍♀️Делать зарядку
Старайтесь делать перерывы в работе. Сделайте небольшую разминку, хотя бы прогуляйтесь до кулера.

Оставайтесь здоровыми!

#ГБУЗПензенскийобластнойклиническийцентрСВМП

В очередной раз наш Центр оказался в фокусе внимания пензенских средств массовой информации.
В сегодняшнем номере пензенской областной газеты "Наша Пенза" вышли сразу две больших статьи, посвященных прошедшему 100-летнему юбилею образования дерматовенерологической службы региона и вчерашнему событию открытия Центра генных дерматозов для взрослых и детей, который на сегодняшний день является единственным в России.

Началась прививочная кампания против гриппа. Наш коллектив активно прививается, вакцина переносится хорошо, осложнений нет.

Грипп – чрезвычайно контагиозное острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Каждый человек абсолютно восприимчив к вирусам гриппа.
Грипп является трудноуправляемой инфекцией с быстро развивающимися жизнеугрожающими осложнениями: пневмония с дыхательной недостаточностью, инфекционно-токсический шок, менингит и др , на фоне гриппа происходит обострение и декомпенсация хронических заболеваний, высок риск развития острых сердечно-сосудистых заболеваний. Ежегодно регистрируются летальные исходы от гриппа.
Основной мерой профилактики является вакцинация. Позаботьтесь о своем здоровье - сделайте прививку от гриппа!

14-15 сентября в Санкт-Петербурге проходит Международная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы ВИЧ-инфекции у детей». На конференции рассматриваются актуальные вопросы по профилактике и лечению ВИЧ-инфекции у матерей и детей: проблемы организации борьбы с ВИЧ/СПИД в Российской Федерации; социальные и эпидемиологические аспекты ВИЧ-инфекции; профилактика перинатальной передачи ВИЧ-инфекции от матери ребёнку; современные подходы к антиретровирусной терапии у детей.

14 сентября в рамках данной конференции с докладом «Комплекс мер, направленных на снижение риска передачи ВИЧ-инфекции от матери ребёнку в Пензенской области в 2022-2023 гг.» выступила заместитель главного врача по профилактике и борьбе со СПИД, главный внештатный специалист по проблемам диагностики и лечения ВИЧ-инфекции Минздрава Пензенской области, главный внештатный детский специалист по проблемам диагностики и лечения ВИЧ-инфекции Минздрава Пензенской области Инна Жириковна Чарыкова.

Также статья И. Ж. Чарыковой «Комплекс мер, направленных на снижение риска передачи ВИЧ-инфекции от матери ребёнку в Пензенской области в 2022-2023 гг.» была опубликована в сборнике материалов конференции.

Детей с дефектами ушной раковины обеспечат имплантатами

Имплантаты вошли в перечень дорогостоящих медицинских изделий, которые закупает фонд «Круг Добра». До этого пациентам устанавливали изделия за счет родителей или же велись благотворительные сборы.

Дефекты ушных раковин практически всегда сопровождаются нарушением слуха, что в дальнейшем проводит к задержке психоречевого развития. Именно поэтому для нормального развития ребенка так важно поставить имплантат как можно раньше.

«Круг добра» создан указом президента России в 2021 году в качестве дополнительного механизма помощи детям с тяжелыми и редкими заболеваниями. За прошедшее время на помощь почти 23 тыс. детей фонд направил уже более 205 млрд. рублей.

#ГБУЗПензенскийобластнойклиническийцентрСВМП