Публикации

🫖 15 декабря - Международный день чая

Родина чая – Китай. Сейчас там производят зеленый, черный, желтый, белый и красный чаи. Они отличаются между собой степенью обработки чайного листа. Каждую секунду в мире выпивается 15 тысяч чашек чая.

В наши дни чай выращивают и в России. Его могут заваривать с добавлением различных трав, пряностей и фруктов. Всем известны мятный, липовый чаи, а также исконно русский травяной напиток из иван-чая.

Этот день – хороший повод устроить чаепитие с друзьями и родными.

#ГБУЗБессоновскаярайоннаябольница

Польза и вред куркумы для организма человека

Куркума - это одна из самых известных и наиболее используемых приправ. Приправа широко используется в кулинарии, одно из главных блюд с куркумой – плов.

✅Согласно научным данным, куркума обладает сильным противовоспалительным действием.

✅Она содержит эфирные масла и богата фосфором, железом, йодом, кальцием, а также витаминами группы В. Кроме этого, куркума налаживает обменные процессы в организме.

🚨 Вред куркумы заключается в том, что она может вызывать аллергию.

🚨Ее следует убрать из рациона тем, кто принимает препараты для разжижения крови.

🚨Из-за того, что специя снижает уровень сахара, она противопоказана при приеме антидиабетических лекарств.

#ГБУЗБессоновскаярайоннаябольница

Как не утонуть в снегу в собственном дворе?

Зимой владельцам частных домов приходится очищать от снега дорожки, крышу, автомобиль и многое другое. Это необходимая, и очень трудоемкая и долгая работа.

Вот несколько лайфхаков, которые облегчат ваш труд.

✅ Зимой всегда держите лопату рядом с входной дверью.

✅ Если сугробы растут, а снегопад никак не прекращается, не ждите — начинайте чистить то, что нападало.
✅ Не пытайтесь убрать весь снег сразу. Первым делом расчистите дорожки к воротам, гаражу, хозпостройкам.

✅ Уберите снег вокруг дома, чтобы он не подтапливал фундамент во время оттепелей.

✅ Перед очисткой парковочного места сбросьте снег с машины, чтобы не делать двойную работу.

✅ По возможности складывайте снег не у краёв дорожки, а как можно дальше, иначе при следующей чистке места не останется.

✅ Не ленитесь и регулярно расчищайте двор после каждого снегопада — свежий снег гораздо легче, чем старый.

#ГБУЗБессоновскаярайоннаябольница

Зима — волшебное время прогулок, зимних игр и развлечений.
Однако не стоит забывать, что внимание и осторожность — это главные принципы поведения, которых следует придерживаться в зимнее время, особенно в гололед.

Чтобы избежать травм, рекомендуем:

✅ Не торопиться, так как спешка является самой главной причиной падения
✅ Надевайте обувь с нескользящей подошвой, используйте палочки, трости с острым наконечником и другие поддерживающие устройства
✅ Используйте ледоступы и специальные противоскользящие приспособления для обуви
✅ Главная рекомендация для пожилых людей – в гололед выходите на улицу только при особой необходимости.

При получении травмы стоит обратиться к врачу-травматологу или терапевту в приёмное отделение ближайшей медицинской организации для получения первичной оценки состояния.

#ГБУЗБессоновскаярайоннаябольница

С приходом плюсовой температуры в Пензенскую область пришла и гололедица

Поскольку погода дождливая, обработка дорог реагентами неэффективна. По возможности оставайтесь дома, дабы избежать возможных травм!

Если же травмы избежать не удалость, то обязательно обратитесь в травмпункт.

Правила поведения в гололед, а также адреса и номера телефонов — в карточках.

#ГБУЗБессоновскаярайоннаябольница