Публикации

Что важно для сохранения женского здоровья?
Огромного количества инфекционных, воспалительных и гормональных проблем женщины могли бы избежать, если бы знали больше о своем здоровье.
1.Правильная гигиена
К основным правилам относятся:
• ежедневные гигиенические процедуры;
• ношение белья из натуральных тканей;
• правильное использование средств личной гигиены - регулярная смена во время менструации, средства без ароматизированных отдушек и т.д.
2.Здоровый образ жизни
Ведение 3ОЖ помогает заботиться и ухаживать за своим организмом. К основным принципам относится:
• сбалансированное и рациональное питание;
• достаточное потребление жидкости;
• физические нагрузки;
• полноценный сон;
• отказ от вредных привычек;
3.Правильное половое поведение
Обязательное использование средств контрацепции, чтобы профилактировать нежелательную беременность и инфекции передающиеся половым путем.
4.Регулярное медицинское обследование.
Самое главное - посещение гинеколога 1 раз в год.
На визите врач уточнит жалобы, особенности менструального цикла, проведет осмотр и лабораторные анализы.
Своевременная диагностика позволяет вовремя поставить диагноз, взять ситуацию под контроль и привести к полному выздоровлению!
В ГБУЗ "Бессоновская РБ" по предварительной записи ведёт прием врач гинеколог! Берегите себя и свое здоровье!

12 августа 2023 года команда ГБУЗ "Бессоновская РБ" приняла участие в торжественном мероприятии, посвященном празднованию Дня физкультурника в Бессоновском районе. Команда районной больницы заняла 3 место в легкоатлетической эстафете и 1 место в соревнованиях по пляжному волейболу. Администрация больницы поздравляет с днём физкультурника спортсменов, любителей спорта и всех желающих им заниматься! А команду районной больницы с призовыми местами! Пусть здоровье и жизнь без вредных привычек будут у вас на первом месте. Будьте крепкими духом и находитесь всегда в хорошей физической форме! С днём физкультурника! Мы за ЗОЖ!

В подъезде, в офисе, в транспорте или учреждении вы обнаружили бесхозную сумку или коробку – проявите бдительность

В качестве камуфляжа для взрывных устройств могут использоваться обычные бытовые предметы: сумки, пакеты, свертки, коробки, сотовые телефоны и даже детские игрушки.

Запомните основные признаки взрывного устройства:
- присутствие проводов, небольших антенн, изоленты, шпагата, веревки, скотча в пакете, либо торчащие из пакета;
- шум: тиканье часов, щелчки и т.п;
- наличие элементов питания;
- необычное размещение предмета;
- специфический запах.

Специалисты рекомендуют научить детей быть осторожными и не подбирать игрушки, сумки и другие предметы, оставленные кем-то.

#ГБУЗБессоновскаярайоннаябольница

Болезнь (хорея) Гентингтона относится к наследственным заболеваниям и характеризуется тяжелым поражением центральной нервной системы. Причиной ее развития являются патологические изменения в геноме человека. Заболевание протекает тяжело, активно прогрессирует. Болезнь Гентингтона чаще всего манифестирует у пациентов в возрасте от 20 до 50 лет. Типичное клиническое проявление болезни Гентингтона у взрослых —хореический синдром, или хорея. Он характеризующийся неконтролируемыми беспорядочными, отрывистыми, нерегулярными движениями, сходными с нормальными движениями и жестами, но имеющими большую амплитуду и интенсивность.(Гиперкинезы) Хореические гиперкинезы лицевой мускулатуры напоминают гримасы. Гиперкинезы рук обычно проявляются быстрым сгибанием и разгибанием пальцев, ног — скрещиванием и разведением ног в сторону. По мере прогрессирования заболевания гиперкинезы усиливаются, движения в кистях и стопах становятся извивающимися, червеобразными. При ранних формах болезни Гентингтона движения замедленные, а мышцы напряженыые. В отличие от взрослых пациентов у детей и подростков часто наблюдаются судороги. По мере развития болезни у пациентов наблюдается расстройство речевой функции – сначала возникают сложности с произнесением звуков, потом меняется скорость речи. Глазодвигательные нарушения обычно наблюдаются еще на ранних стадиях заболевания – снижается скорость перевода взгляда и точность слежения. На стадиях прогресса болезни у большинства пациентов возникает нистагм (неконтролируемые ритмичные движения глазных яблок.). Болезнь Гентингтона неизлечима окончательно, и специфического лечения не существует, но грамотно подобранная симптоматическая терапия способна значительно облегчить симптомы заболевания и улучшить качество жизни. При появлении первых признаков заболевания необходимо сразу обращаться к врачу для проведения диагностики, уточнения диагноза и подбора терапии. В ГБУЗ "Бессоновская РБ" по предварительной записи ведут прием врачи неврологи. Берегите себя и свое здоровье!

Как начать вести здоровый образ жизни?
В современном ритме жизни вопрос сохранения здоровья стоит как никогда остро. Многих, кто еще не состоит в рядах людей, ведущих здоровый образ жизни, волнует вопрос – с чего начать?

✅Выделите для себя перечень привычек, от которых нужно избавиться. Здесь имейте ввиду, что отказываться от всего и сразу нельзя. Постепенность - залог успеха. Также стоит найти альтернативу вредным привычкам.

✅Составьте режим дня. У многих эта фраза ассоциируется со школьными годами, когда все мы прилежно расписывали время подъема, зарядки, школьных уроков и дополнительных занятий. Пусть ваше отношение к этому измениться в корне. Режим дня - это не просто куда и во сколько вы пойдете. От этого ежедневно будет зависеть ваше самочувствие и настроение.

✅Введите в режим дня занятия спортом. Начните с простых упражнений дома и плавно переходите к регулярным тренировкам в зале или на улице. В случае отсутствия навыков и знаний, имеет смысл обратиться к квалифицированному тренеру.

✅Пересмотрите рацион питания. Это обязательный компонент любого плана перехода на ЗОЖ, ведь “мы то, что мы едим”.

Какой бы план не был вами составлен, помните, что самый главный фактор успеха в переходе на здоровый образ жизни-это положительный эмоциональный настрой.

#ГБУЗБессоновскаярайоннаябольница