Публикации

💌 Снова, восторженные отзывы родителей юных пациентов о работе наших врачей ❤🙏
👏 Ценные и ободряющие слова благодарности в адрес врача-детского хирурга городской детской поликлиники №4 (адрес поликлиники: ул. Фабричная, 9А) 💐
#Благодарность_пациентаГДП

Роспотребнадзор по Пензенской области для родителей юных жителей г. Пензы
📚 🍁 Уважаемые родители! Скоро 1 сентября - снова в школу! 🌞
👥 Ответы на самые волнующие вопросы здесь⤵
❇ Как правильно выбрать школьно-письменные принадлежности?
❇ Выбор и покупка школьной обуви, школьной формы?
❇ Как верно выбрать школьный рюкзак?
Источник: Управление Роспотребнадзора по Пензенской области https://58.rospotrebnadzor.ru/news

💪 🏃 В рамках Недели популяризации активных видов спорта 14-20 августа. 😷 Лучшие виды спорта подходящие для часто болеющих детей.
🙇 Часто болеющие дети - это группа диспансерного наблюдения, в которую входят дети с частыми респираторными инфекциями.
-Большинство детей переносит в течение года 1-2, максимум - 4-5 эпизодов ОРЗ.
-Самая высокая заболеваемость у детей раннего и дошкольного возраста. Это связывают с относительной незрелостью иммунной системы ребенка в этом возрасте.
-При этом часть детей болеет респираторными инфекциями значительно чаще, чем их сверстники.
⏩ Для них существуют спортивные занятия, способствующие уменьшению эпизодов ОРЗ и улучшающие работу иммунной системы.
💟 Чаще это зимние виды спорта: лыжи, биатлон, фигурное катание, хоккей. 💁 На чистом, морозном воздухе они придают бодрости, улучшают кровообращение, усиливают дыхание, заставляют работать все основные группы мышц и оказывают закаливающий эффект на верхние дыхательные пути.
🏊 💟 Кроме того, плавание отличное средство для профилактики заболеваний органов дыхательной системы. Плавание закаливает организм и повышает иммунитет. Посещать бассейн можно только здоровым детям. При насморке и других ЛОР - заболеваниях, плавать или посещать сауну не рекомендуется.
🚶 💟 В том числе, процедуры закаливания помогают сохранять здоровье детей и подростков. Необходимый эффект создаётся благодаря разнице температур. Специалисты рекомендуют пять основных методов закаливания детей: принятие воздушных ванн, хождение босиком, обтирания, контрастный душ и обливание ног.
Важно❗ Прежде чем отдать ребенка в спорт, следует пройти обследование у врачей, чтобы оценить состояние здоровья к физическим нагрузкам и исключить противопоказания для определенных видов спорта.

💌 Снова благодарные отзывы родителей юных пациентов о работе наших медицинских работников ❤🙏
👏 Сегодня, душевные слова благодарности в адрес заведующего детской поликлиникой №2, заведующего детской поликлиникой №7, заведующего омпо дп№8 и врача-педиатра детской поликлиники №8 💐
#Благодарность_пациентаГДП

🥤Что НЕ ТАК в стакане с газировкой? Просканируем популярный среди детей напиток
🔺СОСТАВ:
• вода;
• сахар/ заменители/ подсластители;
• ароматизаторы;
• красители;
• кислоты;
• кофеин (бывает);
• углекислый газ

🔺Польза или вред?
✔Вода полезна

❌Сахар
❗Количество сахара - 5-6 ложек на стакан, 20-25 ложек на литр
- бьет по незрелой поджелудочной железе и эндокринной системе
-провоцирует ожирение, сахарный диабет, кариес, гинекологические, урологические, сердечно-сосудистые, кожные проблемы
- риск возникновения рака поджелудочной железы из-за повышенного синтеза инсулина

❌ Сахарозаменители (сорбит, ксилит, сахарин, аспартам)
-сорбит, ксилит вызывают мочекаменную болезнь
-сахарин увеличивает риск появления онкологии.
-аспартам приводит к аллергии и снижению зрения, вызывает головные боли, усталость, головокружение, тошноту, ухудшение памяти ( противопоказан детям!)

❌Углекислый газ
-раздражает слизистую оболочку ЖКТ, вызывает отрыжку, изжогу, вздутие живота и провоцирует метеоризм.
-увеличивает риск развития гастрита и язвы желудка
-нарушает обмен веществ

❌Диоксид углерода для эффекта пузырьков
-получен из дымовых газов
-механически повреждают нежные стенки желудка

❌Кислоты: лимонная, аскорбиновая, ортофосфорная и др.
-регулируют кислотность, вкус
-вызывают развитие гастрита, воспалительных заболеваний кишечника
-нарушают кислотно-щелочной баланс организма, разрушают зубную эмаль
-вымывают кальций из костей, провоцируя остеопороз

❌Красители для цвета (натуральные или синтетические, ароматизаторы
-могут вызвать аллергические реакции от крапивницы и ринита до бронхиальной астмы.
-дают нагрузку на печень
-раздражают желудок

❌Консервант для сохранения качества продукта
-может влиять на ДНК человека, провоцирует онкологию

❌Кофеин (в некоторых напитках)
-перевозбуждает нервную систему, вызывают сильную раздражительность, перепады настроения.
-повышает артериальное давление
-провоцирует аритмию, нарушение сна
-детям противопоказан
-нарушает кислотность желудочного сока, приводит к сбою в работе желчевыводящих путей.

🥛Что лучше?
✔не пить газировку вовсе как можно дольше (до 5-6 лет)
✔дозировать, т.е, выпивать не больше 1-2 стаканов в неделю
✔обычная вода, домашние соки и морсы с минимальным количеством сахара.

#Минздрав_и_ГДП