Публикации

🍟🍔Проблема избыточного веса и ожирения среди школьников всех возрастных групп набирает обороты,- врач-эндокринолог городской детской поликлиники Ольга Трефилова

⏳21 век ознаменован не только стремительным техническим прорывом в сфере интернет технологий, но и катастрофическим ростом количества "тучных" детей.

🆘 Результаты ежегодных школьных профосмотров подтверждают, что многие впервые выявленные у учащихся неинфекционные заболевания являются следствием неправильного питания и отсутствия физической активности.

📢Избыточная масса тела и ожирение ― наиболее распространенные эндокринные нарушения у детей и подростков, частота которых среди детей школьного возраста в настоящее время достигает 30%.
В масштабах страны среди мальчиков школьного возраста избыточная масса тела выявляется у 20%, ожирение у каждого десятого ребенка. Среди девочек – 14%.

💬Лидеры по количеству случаев ожирения -подростки, у которых уже наблюдается осложнения из-за лишнего веса:
⚡одышка при физических нагрузках, подъеме по лестнице, ходьбе, боль в коленных суставах из-за тяжести тела, сколиоз, вальгусная деформация стоп, плоскостопие, хронические запоры. Такие дети страдают от повышенной потливости, дерматитов, имеют гормональные нарушения.

⚡Сахарный диабет, гипертония, стенокардия, панкреатит, воспаление желчного пузыря, нарушения опорно-двигательного аппарата - заболевания, в развитии которых ведущим фактором становится именно ожирение.

❓Откуда берется полнота у детей?
-отсутствие физической активности и прогулок
-неправильное питание (постоянный фастфуд, "кафешный" перекус полуфабрикаты, отсутствие сбалансированного детского рациона)
-отсутствие полезных увлечений, скука, лень
-зависимость от гаджетов
-стрессы, гормональные нарушения
-нарушения в режиме дня, неполноценный сон
-приобщение к вредным привычкам (алкоголь, табак)

❗Если ребенок с избыточным весом не сбросит "лишнее" в детстве, то ему не избежать борьбы с массой хронических заболеваний во взрослом возрасте.

❓Как поддерживать нормальный вес ребенка?
✔только через родительский пример;
✔пищевая культура в семье с раннего детства;
✔отсутствие дома продуктов-провокаторов лишнего веса;
✔соблюдение простой формулы в организации семейного рациона:
красиво-вкусно-разнообразно-полезно-регулярно;
✔физическая активность во всем ее многообразии;
✔комфортный психологический климат в доме;
✔продумывание занятости ребенка ( учеба, спорт, творчество, танцы...)
✔активный семейный досуг и отдых (прогулки, поездки, путешествия, турпоходы...)
✔прохождение медицинских профосмотров

👪Ожирение в детстве легче не допустить, чем лечить его последствия на протяжении последующей жизни!

🏖Безопасность детей на воде: 📢правила, которые сохранят жизнь
Врач-педиатр детской поликлиники №6 Маргарита Карева

🌤С наступлением долгожданного лета сотни людей устремляются на отдых к водоемам.
💦Вода не терпит легкомысленности и может являться источником повышенной опасности.

⚡Первым условием безопасности на воде является умение плавать.
Но и умеющий плавать должен быть дисциплинированным, постоянно соблюдать осторожность и правила поведения на воде.

⚠Не купайтесь более 30 мин, если вода холодная (достаточно 5 мин.)
⚠Не прыгайте в воду головой вниз при ушных заболеваниях, особенно при повреждении барабанной перепонки.
⚠Не оставайтесь при нырянии долго под водой.
⚠Не купайтесь при недомогании и повышенной температуре, не употребляйте алкоголь

❌Запрещается:
-детям входить в воду без разрешения взрослого;
-входить в воду разгоряченным (потным);
-заплывать за установленные знаки ограждения, отведенного для купания;
-подплывать близко к моторным лодкам, гидроциклам и другим судам;
-купаться при большой волне;
-прыгать с вышки, если вблизи нее находятся другие пловцы;
-толкать товарища с берега, с вышки в воду.

🆘Частые травмы на воде
Перегрев на солнце, травмы связанные с ныряниями в тех местах, где это запрещено, нарушение техники безопасности средств катания на воде.
При заходе в воду можно поранить ногу о стекла или крючки, леску. Поэтому очень важно купаться именно там, где это разрешено и под присмотром взрослых!!!

🏊‍♂Необходимо научить детей плавать, обучить правилам поведения на воде, постоянно следить за перемещением детей по водоему.

📌Режим работы детских поликлиник городской сети 10, 11, 12 июня
✅10 июня
Рабочий день по графику субботы с 8:00 до 14:00;
- работа кабинетов неотложной помощи, выписка лекарственных средств и листков нетрудоспособности с 8:00 до 14:00;
- оказание неотложной медицинской помощи на дому по вызовам, переданным из контакт- центра или принятым регистратурой с 8:00 до 12:00;
- работа клинико-диагностической лаборатории (забор анализов с 8:00 до 10:00);
- работа рентгенологического кабинета с 8:00 до 13:00 в детской поликлинике № 4 (ул. Фабричная, 9А, тел. 62-00-66).

✅11 июня
Рабочий день по графику воскресенья
- приём дежурного врача-педиатра в детской поликлинике №6 с 8:00 до 14:00.( 1-й проезд Рахманинова, 12).

✅12 июня
Приём дежурного врача-педиатра и работа процедурного кабинета с 8:00 до 14:00 во всех детских поликлиниках.

📲☎ Режим работы детского контакт-центра ( тел. 122 "цифра 4" , 990-130 ):
✔10 июня – с 8:00 до 14:00 запись на приём, с 8:00 до 12:00 приём вызовов на дом;
✔11 и 12 июня – с 8:00 до 14:00 (запись на приём).

📞Телефон "горячей линии" городской детской поликлиники: 7 937-412-63-01.

🍺❌С 12 июня стартовала Неделя отказа от алкоголя

💣Предрасположенность к злоупотреблению алкоголем чаще формируется у людей в подростковом и юношеском возрасте.
📢Именно старший школьный возраст является ключевым с точки зрения профилактики алкогольной зависимости.

➖В силу возраста подростки не задумываются об уязвимости своего здоровья, к тому же у них отсутствует количественный контроль потребляемого спиртного. Потому чаще происходит отравление этанолом, быстро возникает тяжелая интоксикация с жизнеугрожающими последствиями.
➖Алкоголь приобщает к никотину и психотропным веществам.
➖Алкоголь - виновник ранних половых контактов, незапланированных беременностей, случаев передачи инфекций, передающихся половым путем, гепатита В и С, ВИЧ, дорожно- транспортных происшествий, убийств, суицидов.

📢Алкоголь РАЗРУШАЕТ организм подростков❗
◽ из организма вымывается кальций, витамин А, все витамины группы В, цинк, калий, железо, магний, другие минеральные соли;

◽закупориваются сосуды в головном мозге, вызывая кислородное голодание - снижается память, внимание, способности к обучению, ослабляются мыслительные процессы;

◽ снижается местный иммунитет, повышается риск простудных и инфекционных заболеваний;

◽ нарушается работа печени;

◽ возникают воспаления в желудке и кишечнике;

◽ обнаруживаются отклонения в работе сердца и сосудов, костной, эндокринной систем;

◽ разрушаются зубы;

◽ "страдает" половая функция (отмечаются гормональные изменения, эректильная дисфункция, разрушается ДНК сперматозоидов, повышается риск импотенции; у выпивающих девушек нарушается менструальный цикл, снижается вероятность зачатия);

◽ формируется агрессивное расстройство поведения, стойкая физическая и психическая зависимость.

👪Лучшая профилактика алкоголизма - формирование с детства здорового образа жизни и неприятия вредных привычек на основе семейных традиций и родительского примера.

💫В преддверии 🏥 Дня медицинского работника, который в России отмечается в третье воскресенье июня, организуем эстафету поздравлений медицинских коллективов городских детских поликлиник.
Присоединяйтесь к пожеланиям медикам!🌹

📢Городская детская поликлиника № 1 включает 2 медицинских учреждения, расположенных в самом центре города Пензы,- на ул. Гоголя, 43 и на ул. Володарского,34

✔Специалисты педиатрической службы поликлиники курируют 17 врачебных участков и следят за здоровьем более 13,5 тысяч маленьких пензенцев.

✔В коллективе более 100 медицинских работников: врачи-педиатры, врачи-узкие специалисты, врачи отделения медицинской помощи обучающимся, кабинета неотложной помощи; медицинские сестры

✔Особая ценность учреждения - медработники-наставники, имеющие большой трудовой стаж:▫ Аллакина З.Н.- врач-педиатр ОМПО, ▫Куликова Н.А. - заведующий ОМПО, ▫Вольникова С.А.– врач-педиатр участковый, ▫Никонова Т.И. – медицинская сестра участковая,
▫Румянкина Н.А. – медицинская сестра ОМПО,▫ Широкова В.Ф.– медицинская сестра ОМПО, ▫ Бедарева С.В. – старшая медицинская сестра поликлиники

🔺Заведующий отделения медицинской помощи обучающимся Куликова Н.А. является внештатным специалистом по гигиене детей и подростков Министерства здравоохранения Пензенской области, награждена почетными грамотами администрации Первомайского района г. Пензы;
🔺 Заведующий педиатрическим отделением Цыганова Л. В. отмечена Благодарностью и Почетной грамотой Минздрава России;

🔺Врач-инфекционист Карташова И.Г. награждена Почетной грамотой Минздрава России.

🔺Старшая медицинская сестра поликлиники Бедарева С.В. награждена Почетной грамотой Минздрава России.

✔В 2022 году ряды педиатрической службы пополнил новый участковый врач-педиатр из числа выпускников-медиков (Назарова Д.С.). Сегодня на базе медучреждения стажировку проходят 3 будущих врача-педиатра.

💐Пожелаем всем медицинским работникам детской поликлиники №1 во главе с заведующим Белоножко Д.С. крепкого здоровья, профессиональных успехов, новых побед в их благородном и важном труде!