Публикации

#ГБУЗОВФД_Знаете

А знаете ли Вы, то в бассейн под водой встроены динамики, что бы синхронистки слышали музыку?

Часто люди интересуются, как синхронисткам удается выполнять свою программу точно в такт музыке, но при этом оставаться все это время под водой. На самом деле всё очень просто. Многие бассейны изначально оснащены специальными подводными динамиками. Именно благодаря им спортсменки могут слышать музыку под водой и выполнять все движения ровно и в такт.

В преддверии празднования 78-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне Министерство здравоохранения Пензенской области и все подведомственные медицинские организации присоединяются к Всероссийской акции «Мой Герой», реализуемой Федеральным агентством по делам молодежи, ООД «Бессмертный полк России», ВОД «Волонтеры Победы».

Среди имен, украшающих отечественную военно-полевую хирургию, особое место занимает имя уроженца Пензенской земли - выдающегося ученого, известного государственного и общественного деятеля, одного из крупнейших хирургов нашей страны, главы большой научной школы, Героя Социалистического Труда, лауреата Государственной премии СССР, академика АН и АМН СССР, генерал-полковника медицинской службы Николая Ниловича Бурденко.

Вклад Николая Ниловича Бурденко и в развитие медицины, и в победу нашего народа в Великой Отечественной войне огромен.

С первых дней Великой Отечественной войны Н.Н. Бурденко — главный хирург Красной Армии. На этом ответственном посту он отдавал все свои силы, знания и опыт делу быстрейшего возвращения в строй защитников Родины и совершенствованию организации хирургической помощи раненым на различных этапах медицинской эвакуации. Заслуги Н.Н. Бурденко в военно-полевой хирургии огромны. Он по праву считается преемником Н.И. Пирогова в разработке организационных принципов военно-полевой хирургии в период Великой Отечественной войны. Николай Нилович проявил в период войны блестящие организаторские способности, заключавшиеся в умении связать систему оказания хирургической помощи с конкретно складывающейся боевой обстановкой на разных этапах войны.

Трудно переоценить роль Н.И. Бурденко в отечественной нейрохирургии, становлению и развитию которой он отдал огромную часть своей титанической энергии. Его работы в этой области явились ценнейшим вкладом в теорию и практику нейрохирургии, особенно в области онкологии центральной нервной системы, патологии ликворообращения, нарушений мозгового кровообращения, отека и набухания головного мозга, пластики твердой мозговой оболочки и корешков спинного мозга, травматической эпилепсии.

Вся его деятельность — блестящий пример органичного сочетания теории и практики; это исходило из насущных потребностей здравоохранения страны. Жизненный и творческий путь Н.Н. Бурденко, выдающегося отечественного ученого и государственного деятеля, является образцом самоотверженного служения своему народу и Отечеству.

#ДвижениеПервых #РДДМ #нашБессмертныйполк #ГероиПобедыПервых

#ГБУЗОВФД

В канун Дня Победы зажгли свечу памяти

Мероприятие «Свеча памяти» проведено 5 мая в Областном врачебно-физкультурном диспансере.

Со словами поздравления с праздником Великой Победы к коллективу обратился руководитель учреждения Савельев Валерий Петрович.
В каждой семье бережно хранится память о тех, кто защитил нашу страну от фашизма, кто принес нашему народу победу и мирное небо.
В рамках мероприятия прозвучала военно-поэтическая композиция, подготовленная сотрудниками учреждения: стихи А.Твардовского, К.Симонова, песни военных лет.

Очень трогательно была представлена мини-сцена «чтобы помнили» в исполнении врача-отоларинголога Филипповой Марины Анатольевны и медицинской сестры Сальниковой Светланы Леонтьевны.
Музыкальную композиции из фильмов о войне исполнил Моисеев Никита, сын нашего доктора Моисеева Романа Михайловича.
В праздничном концерте также приняли участие артисты МБУ «Центра культуры и досуга».

Минутой молчания коллектив почтил память всех, кто воевал, кто трудился в тылу, кто погиб на поле брани и умер уже в мирное время.
Наша задача – не позволить забыть нашим детям и внукам о той страшной войне, о той цене, которую заплатил Советский народ за Победу.

10 мая - Всемирный день движения.

Ежегодно, начиная с 2003г, 10 мая отмечается Всемирный день движения для здоровья.
Умеренные и регулярные физические нагрузки помогают задержать развитие симптомов старения и и способствуют увеличению продолжительности жизни.

Движение — это жизнь, а жизнь — это движение. Мы все слышали такую фразу. И это правда. Это уже доказано и нее подлежит обсуждению., что люди, которые ведут малоподвижный образ жизни живут меньше, чем те, кто активно двигается. Отсутствие физической активности всегда считалось губительным для состояния здоровья человека. Последствия малоподвижного образа жизни являются: гипертония, ишемическая болезнь сердца, остеохондроз, ожирение, диабет и др.

Дети и подростки (5-17 лет) должны регулярно двигаться каждый день как минимум 60 минут, причем большая часть этого времени должна отводиться на аэробные занятия. Это бег, прыжки, подвижные игры.

Взрослые люди (18-64 года) должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 мин в неделю или с высокой интенсивностью не менее 75 мин в неделю. Можно распределять это время на неделю, например, заниматься 30 минут 5раз в неделю. Это могут быть велосипедные или пешие прогулки, занятия скандинавской ходьбой или в тренажерном зале.

Пожилые люди (65+) должны следовать тем же рекомендациям и обязательно включить в свой режим дня упражнения на равновесие, они помогут избежать падений, особенно опасных в пожилом возрасте.
Двигайтесь и будьте здоровыми!

Каждый родитель хочет, что его ребенок рос здоровым и сильным, как можно реже болел или не болел вовсе. Для укрепления детского здоровья педиатры рекомендуют следовать нескольким советам:

Правильное питание
Питание ребёнка должно быть полноценным и сбалансированным. Энергии и питательных веществ должно хватать на рост и ежедневную активность, при этом избыток и недостаток калорийности и питательной ценности одинаково вредны.

Рациональный режим дня
Сюда входит режим труда, подразумевающий рациональную учебную нагрузку, а также достаточный объем качественного отдыха, в том числе сна.

Оптимальная физическая нагрузка
Любой ребенок, даже самый «неспортивный», должен заниматься физкультурой или спортом. Учитывая, что уроки физкультуры не в состоянии обеспечить достаточную физическую нагрузку, в свободное время школьнику рекомендуется посещать спортивную секцию и выделять время на подвижные игры на свежем воздухе.

Закаливание
Закаливание является отличным средством повышения сопротивляемости организма: человек становится менее подверженным простудным заболеваниям, он реже болеет вирусными инфекциями даже во время эпидемий.

Соблюдение гигиенических норм
В эту группу входят все основные гигиенические мероприятия: поддержание чистоты полости рта и тела, гигиена половых органов, чистота постельного и нательного белья, использование только личных предметов гигиены и т.п.

Отказ от вредных привычек
Курение, алкоголь, любая форма наркомании несовместимы со здоровым образом жизни и угрожают ребенку задержкой роста и развития, формированием различных заболеваний и даже смертью.