Публикации

#ГБУЗОВФД_Знаете

А Знаете Ли Вы, что основателем Пензенского регби стал Заслуженный тренер России Олег Балашов. В 1963 году он создал при заводе ВЭМ первую в городе секцию и на протяжении многих десятилетий оставался наставником пензенской регбийной команды, ставшей призером чемпионатов России и обладателем Кубка страны.

Быть донором — почётно

В Пензенском областном клиническом центре крови состоялась церемония награждения доноров. Нагрудный знак «Почетный донор России» вручается сдавшим безвозмездно кровь 40 раз или плазму 60 раз.

Обладатели этого звания имеют право на: ежегодный оплачиваемый отпуск в удобное для них время года; внеочередное оказание медицинской помощи в медицинских организациях государственной системы здравоохранения или муниципальной системы здравоохранения; первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путевок на санаторно-курортное лечение; а также предоставление ежегодной денежной выплаты.

Всего в Пензенской области проживает более четырех тысяч почетных доноров. Сделать первый шаг к званию «Почетный донор России» можно в Пензенском областном клиническом центре крови.

Фонд «Круг добра» подготовил информационный листок, который позволит ознакомиться с возможностями организации и ускорит получение помощи.
Фонд является надежной опорой для детей с редкими заболеваниями, обеспечивая им доступ к самым современным лекарствам и медицинской помощи.
На сегодняшний день в перечень включены 86 заболеваний и 103 наименования лекарств, медицинских изделий и средств реабилитации.
«Круг добра» был создан указом главы государства в январе 2021 года и уже помог 23 тысячам детей из разных уголков России.
Несколько десятков юных жителей Пензенской области с серьезными заболеваниями получают помощь за счет средств Фонда.

#Областнойврачебнофизкультурныйдиспансер

#ГБУЗОВФД_Знаете

А Знаете Ли Вы, что развитие отечественной спортивной медицины, как и физического воспитания населения всех возрастов, получило в нашей стране организованный характер и государственную поддержку в 1923-1924 гг. Значительную роль в этом сыграл нарком здравоохранения СССР Н.А. Семашко, выдвинувший лозунг: “Без врачебного контроля нет советской физической культуры!”

Как избавиться от храпа?

Храп распространен у 20% мужчин и 10% женщин. Сам по себе храп не является болезнью, но храпящий человек: причиняет неудобства другим, страдает от снижения качества сна и недосыпания.

Давайте разберемся, как же перестать храпеть во сне.

✅Откажитесь от курения, алкоголя и снотворных препаратов.

✅Подберите ортопедическую подушку, обеспечивающую наиболее физиологичное положение головы.

✅Обеспечьте возвышенное положение изголовья кровати или спите на боку.

✅Тренируйте мышцы языка, мягкого нёба и глотки с помощью специальных упражнений

Будьте здоровы!

#Областнойврачебнофизкультурныйдиспансер