Публикации

#ГБУЗОВФД_вопросы

❓Вопрос: Что делать для профилактики заражения и как не заразить других?

❗Ответ: 1) За проведением косметологических процедур, в том числе нанесением татуировок, пирсинга обращаться в организации, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют стерильные инструменты (одноразовые или многоразовые).
2) В домашних условиях пользоваться только собственными бритвами, маникюрными
(педикюрными) принадлежностями, зубными щетками, полотенцами и другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи.
3) Для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты
(презервативы).
4) Перед планированием беременности семейной паре рекомендуется пройти обследование в том числе на вирус гепатита С.

Чем может быть опасна речная рыба ?

Летом многие рыбаки-любители отправляются за свежим уловом. На рынках, возле магазинов, вдоль шоссе можно купить свежую или копченую рыбу.

Речная рыба богата разными полезными микроэлементами, витаминами и ненасыщенными жирными кислотами. Однако иногда она может стать и источником заражения.

Одна из главных опасностей – описторхоз, распространенное паразитарное заболевание. Наиболее частые переносчики – рыбы из семейства карповых: лещ, карась, карп, сорожка, чебак, линь, пескарь, гольян, жерех и другие.

О чем нужно помнить в первую очередь:
— не употребляйте в пищу сырую, недостаточно термически обработанную, недосоленную рыбу;
— варить рыбу в течение 15 мин с момента закипания;
— жарить в распластанном виде и обязательно в масле до 20 мин;
— солить мелкую рыбу в течение 14 дней, крупную в течение 40 суток с добавлением 2 кг соли на 10 кг рыбы.

#Областнойврачебнофизкультурныйдиспансер

👨‍⚕️ Главный детский специалист по инфекционным заболеваниям расскажет о кори в прямом эфире

📆❗️В пятницу, 21 июля, в 11:00 часов в аккаунтах социальных сетей Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики (https://t.me/gbuz_pocozimp) пройдёт онлайн-эфир, на котором выступит Иван Прокофьев - главный внештатный специалист Минздрава Пензенской области по инфекционным болезням у детей. Теме предстоящего эфира - «Вспышка кори: что это такое, чем она опасна и как обезопасить ребёнка?».

⁉️Какие первые симптомы кори, кто в группе высокого риска, как избежать развития осложнений, зачем нужно прививаться? На эти и другие вопросы ответит специалист в ходе эфира.

📲Задать свои вопросы может любой желающий, направив их заранее на адрес электронной почты gbuz_pocmp@mail.ru, в теме указать «Вопрос специалисту», либо в чате в ходе эфира.

Присоединиться к эфиру можно:
- группа ВКонтакте (https://vk.com/club90802337)
- группа в Одноклассниках (https://ok.ru/group/58426251084011)

#Областнойврачебнофизкультурныйдиспансер

#ГБУЗОВФД_Знаете

А знаете ли Вы, что велогонщик Армстронг Грег Лемонд является единственным американцем, выигравшим Тур де Франс. Он добился этого в 1986, 1989 и 1990 годах.

Уважаемые граждане России поздравляем Вас с Международным Днём Шахмат! Этот день празднуется ежегодно 20 июля и служит знакомству с удивительным миром шахмат, спортивной дисциплины, которая объединяет миллионы людей по всему миру.

Шахматы - это не просто настольная игра, но и признанный спорт, что подтверждается решением Международного олимпийского комитета. Это высокоинтеллектуальное состязание, требующее стратегического мышления, тактической догадливости и глубокой концентрации. Участники сражаются за победу в интеллектуальной битве, используя свои знания, опыт и интуицию.

В шахматах присутствует элемент физической подготовки, поскольку долгие партии и турниры требуют от игроков хорошей выносливости и сосредоточенности. Профессиональные шахматисты обучаются на протяжении многих лет, чтобы развить свои способности и приобрести опыт в международных соревнованиях.

Этот спорт считается демократичным, поскольку возраст и социальный статус не имеют значения, когда дело касается шахматной доски. Шахматы стимулируют развитие интеллекта, повышают логическое мышление, способствуют концентрации и улучшают память.

Шахматы также служат мощным инструментом для укрепления духа соревновательности, умения принимать решения и анализировать ошибки. Они учат нас быть терпеливыми, выдержанными и стремиться к постоянному совершенствованию своих навыков.

Важно отметить, что шахматы являются отличным средством социализации, объединяя людей разных культур и национальностей в увлекательной интеллектуальной игре.

В честь Международного Дня шахмат, давайте почтим этот уникальный спорт, поиграв партию с друзьями или приняв участие в турнирах, и продолжим погружаться в мир бесконечных возможностей и удовольствия, которые предоставляют нам шахматы!