Публикации

🍂Осенью уровень иммунитета особенно важен, так как вирусная нагрузка на организм возрастает. Чтобы укрепить иммунитет врачи советуют в том числе следить за своим рационом.

Какие продукты особенно нужно употреблять осенью?

1. Морская рыба - прекрасный источник белка, а также омега-3 жирных кислот и витамина D.

2. Сезонные овощи и фрукты, которых осенью довольно много помогут зарядиться витаминами на зиму.

3. Натуральные полезные напитки компот и морс на основе брусники, смородины и других ягод, содержащих антиоксиданты и витамин С.

4. Синие ягоды: черника, ежевика и голубика, которые укрепляют иммунитет.

5. Полные витаминами лук, чеснок, грубые углеводные продукты (гречка, овсянка, бобовые и грубый хлеб).

❤Желаем, чтобы ваш иммунитет был крепким, а осень позитивной!

Записаться на прием к специалисту вы можете по телефону ☎99-77-85.

#кардиолог #здоровоесердце #МЕДЦЕНТР_УЗИ #врач

❤Милые дамы!

Сегодня мы хотим затронуть важную тему, которая касается женского здоровья!

К сожалению, самые распространенные заболевания молочной железы продолжительное время протекают без симптомов. Среди них:

⭕ киста;
⭕ фиброаденома;
⭕ мастопатия;
⭕ липома;
⭕ внутрипротоковая папиллома;
⭕ мастит;
⭕ иные доброкачественные образования и т.д

Заболевания груди могут быть спровоцированы множеством факторов: 📌наследственность, ожирение, 📌характер питания, 📌травмы груди, 📌гормональные нарушения, 📌некоторые заболевания молочных желез, 📌отказ от грудного вскармливания и так далее.

👌Предупредить развитие заболеваний молочных желез несложно. Достаточно проводить их самоосмотр и следить за появлением уплотнений, а также посещать маммолога и проводить УЗИ с профилактической целью не менее одного раза в год.

❤Милые дамы, будьте внимательны к своему здоровью! Записаться на прием к врачу-маммологу клиники женского здоровья «МЕДЦЕНТР-УЗИ» вы можете по телефону ☎99-77-85.

#здоровьегруди #женскоездоровье #МЕДЦЕНТР_УЗИ

16 октября отмечается День аллерголога. Поздравляем с этим профессиональным праздником врачей, занимающихся лечением и профилактикой аллергических реакций организма и нарушений иммунной системы человека.

👆🏻Нужна ли вам помощь аллерголога? Проверьте себя прямо сейчас, есть ли у вас эти симптомы:

📌Чихание (обычно сильно и часто).
📌Кашель, стеснение в груди, ощущение нехватки воздуха, затрудненное дыхание или одышка.
📌Зуд в носу и обильное выделение жидкого секрета из носа.
📌Зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз и отечность век.
📌Кожный зуд, покраснение кожи, высыпания на коже, шелушение кожи.
📌Покалывание во рту, покалывание или онемение языка.
📌Отек губ, языка, лица, шеи.

Аллергия может сильно снизить качество жизни человека и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Не откладывайте поход к специалисту.

В нашей клинике ведет прием врач-аллерголог высшей категории, иммунолог, со стажем 39 лет - Бирюзова Людмила Ивановна. Записаться на прием вы можете запишитесь по телефону☎ 99-77-85.

#аллерголог #аллергия #весенняяаллергия #МЕДЦЕНТР_УЗИ #здоровье

От каких витаминов и микроэлементов зависит иммунитет?

Человеческий организм всегда остро реагирует на недостаток тех или иных веществ. Сегодня мы узнаем, от каких микроэлементов зависит защитная сила иммунитета.

✅ Сывороточное железо - важный элемент, необходимый для профилактики анемии. Специалисты рекомендуют ежегодно сдавать показатели гемоглобина и сывороточного железа, так как их недостаток сильно вредит здоровью.

✅Витамин D по статистике является дефицитным у большинства жителей нашей страны из-за небольшого количества солнечных дней в году. Этот витамин помогает иммунитету бороться с инфекциями, уменьшает выраженность воспалительных процессов.

✅Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для правильной работы нервной и иммунной системы. Отвечают за борьбу с воспалением, свертываемость крови, сокращение и расслабление стенок артерий.

При частых простудах мы рекомендуем обратиться к врачу-терапевту, который поможет выявить причину ослабления иммунитета. Узнать, есть ли у вас дефицит перечисленных микроэлементов помогут специализированные анализы.

Записаться на прием к специалисту вы можете по телефону ☎99-77-85.

#кардиолог #здоровоесердце #МЕДЦЕНТР_УЗИ #врач

Коробовцева Татьяна Николаевна – врач-эмбриолог, врaч клинической лабораторной диагностики, член Российской Ассоциации Репродукции Человека.

📝Профессиональные навыки: спермогрaммa, МAР-тест, тест нa совместимость, фрaгменaция ДНК, время свертывaния, длительность кровотечения

🎓Образование:

2004 г. – окончила Пензенский государственный университет по специальности «Биология».
2004 г. – прошла профессиональную переподготовку в Пензенском институте усовершенствования врачей МЗ РФ по клинической лабораторной диагностике.
2009 г. – прошла повышение квалификации на цикле «Клиническая лабораторная диагностика» ГОУДПО «Пензенский институт усовершенствования врачей»
2009 г. – Прошла обучение по программе «Комплексная спермограмма по протоколу ВОЗ. Клиника ИДК г. Самара.
2010 г. – Прошла обучение по программе «Обработка спермы в программах ВРТ». Клиника ИДК г.Самара.
В 2012 г. – Повышение квалификации на цикле «Иммунологические исследования в клинике инфекционных заболеваний». ГБОУДПО «Пензенский институт усовершенствования врачей».
2013 г. – Повышение квалификации на цикле «Программа ЭКО». ГБОУВПО «Самарский государственный медицинский университет».
2014 г. – прошла повышение квалификации на цикле «Клиническая лабораторная диагностика» в ГБОУДПО «Пензенский институт усовершенствования врачей».
2014 г. – Повышение квалификации на цикле «Вспомогательные репродуктивные технологии(специализация для эмбриологов)» в ФГБУ «НИИ акушерства и гинекологии им. Д.О.Отта» г.Санкт-Петербург.
2018 г. – прошла повышение квалификации на цикле «Цитологическая диагностика новообразований». Пензенский институт усовершенствования врачей – филиал ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России.

✅Опыт работы специалиста более 25 лет:

1997 .г - 2001 г. - работала лаборантом ООИ в центр Госсанэпиднадзора в Пензенской области.
2001 г. - Фельдшер-лаборант в МУЗ «Городской противотуберкулезный диспансер».
2004 г. - 2006 ш. - работала биологом в МУЗ «Городской противотуберкулезный диспансер».
2006 г. - 2015 г. - Биолог в ГУЗ «Пензенская областная больница им Филатова».

Запись на прием в клинике "МЕДЦЕНТР-УЗИ" осуществляется по телефону ☎99-77-85.

#Медцентр_УЗИ #эмбриолог #ЭКО #здоровье #ЭКОвПензе