Публикации

Про диспансеризацию👩‍⚕️

Многие обращаются к врачу только в крайнем случае. И зря!

❗️Если ничего не болит — это не значит, что проблемы нет.

Для того, чтобы выявлять заболевания на ранней стадии, в нашей стране организована диспансеризация.

🩺Ее цель – раннее выявление:
✅болезней сердечно-сосудистой системы,
✅злокачественных новообразований,
✅сахарного диабета,
✅хронических болезней легких.
Это ведущие причины смерти в мире.

🇷🇺 Граждане нашей страны проходят диспансеризацию бесплатно, по полису ОМС.

Периодичность:
18-39 лет — раз в 3 года
с 40 лет — ежегодно

В 2024 году на диспансеризацию попадают рожденные в 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, а также все граждане старше 40 лет.

❗️Если ваш возраст разделить на 3 и получится целое число — планируйте диспансеризацию

Диспансеризация состоит из двух этапов: профилактический медицинский осмотр и дополнительное обследование для уточнения диагноза.

Первый этап
✅анкетирование, измерение артериального давления, индекса массы тела, окружности талии,
✅анализы,
✅инструментальные исследования (ЭКГ, флюорография и др.).
Список обследований зависит от пола и возраста.

📆Обычно на прохождение диспансеризации требуется 1 рабочий день. Работодатель дает выходной.

Если во время первого этапа выявлено заболевание или есть подозрение на наличие патологии, человеку предстоит второй этап диспансеризации.

🩻При необходимости будут назначены дополнительные исследования, а также консультации узких специалистов.

✍️Чтобы попасть на диспансеризацию, нужно записаться через портал «Госуслуги» или в поликлинике по месту прикрепления.

🪪Не забудьте взять с собой паспорт и полис ОМС.

И самое главное! Если у вас появились жалобы, не нужно ждать плановой диспансеризации. Обратитесь к врачу прямо сейчас.

Польза и вред куркумы для организма человека

Куркума - это одна из самых известных и наиболее используемых приправ. Приправа широко используется в кулинарии, одно из главных блюд с куркумой – плов.

✅Согласно научным данным, куркума обладает сильным противовоспалительным действием.

✅Она содержит эфирные масла и богата фосфором, железом, йодом, кальцием, а также витаминами группы В. Кроме этого, куркума налаживает обменные процессы в организме.

🚨 Вред куркумы заключается в том, что она может вызывать аллергию.

🚨Ее следует убрать из рациона тем, кто принимает препараты для разжижения крови.

🚨Из-за того, что специя снижает уровень сахара, она противопоказана при приеме антидиабетических лекарств.

#ГБУЗГородищенскаяРБ

✨ В ГБУЗ «Городищенская РБ» стартовала новогодняя благотворительная акция «Тепло твоей души»

👩‍⚕ Ее организаторами выступают специалисты акушерско-гинекологической службы.

В рамках акции организован сбор подарков для детей военнослужащих, задействованных в специальной военной операции. Любой желающий может принести кулек конфет или игрушки по адресу: г.Городище ,ул.А.Матросова ,д.159 А поликлиника ,кабинет 213.

🎁 Подарки будут вручены до 8 января. 🎉

Зима — волшебное время прогулок, зимних игр и развлечений.
Однако не стоит забывать, что внимание и осторожность — это главные принципы поведения, которых следует придерживаться в зимнее время, особенно в гололед.

Чтобы избежать травм, рекомендуем:

✅ Не торопиться, так как спешка является самой главной причиной падения
✅ Надевайте обувь с нескользящей подошвой, используйте палочки, трости с острым наконечником и другие поддерживающие устройства
✅ Используйте ледоступы и специальные противоскользящие приспособления для обуви
✅ Главная рекомендация для пожилых людей – в гололед выходите на улицу только при особой необходимости.

При получении травмы стоит обратиться к врачу-травматологу или терапевту в приёмное отделение ближайшей медицинской организации для получения первичной оценки состояния.

#ГБУЗГородищенскаяРБ

С приходом плюсовой температуры в Пензенскую область пришла и гололедица

Поскольку погода дождливая, обработка дорог реагентами неэффективна. По возможности оставайтесь дома, дабы избежать возможных травм!

Если же травмы избежать не удалость, то обязательно обратитесь в травмпункт.

Правила поведения в гололед, а также адреса и номера телефонов — в карточках.

#ГБУЗГородищенскаяРБ