Публикации

Пензенские студенты стали донорами

На сегодняшний день служба крови сотрудничает со всеми ведущими ВУЗами и колледжами региона в сфере развития массового донорства крови. Студенты — это здоровые и активные доноры, это основа донорского движения.

В этот раз специалистам службы крови активно помогали волонтеры регионального отделения Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики». В рамках акции выездной бригадой Центра крови заготовлено более 11 литров цельной донорской крови.

Быть донором — почётно

В Пензенском областном клиническом центре крови состоялась церемония награждения доноров. Нагрудный знак «Почетный донор России» вручается сдавшим безвозмездно кровь 40 раз или плазму 60 раз.

Обладатели этого звания имеют право на: ежегодный оплачиваемый отпуск в удобное для них время года; внеочередное оказание медицинской помощи в медицинских организациях государственной системы здравоохранения или муниципальной системы здравоохранения; первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путевок на санаторно-курортное лечение; а также предоставление ежегодной денежной выплаты.

Всего в Пензенской области проживает более четырех тысяч почетных доноров. Сделать первый шаг к званию «Почетный донор России» можно в Пензенском областном клиническом центре крови.

Фонд «Круг добра» подготовил информационный листок, который позволит ознакомиться с возможностями организации и ускорит получение помощи.
Фонд является надежной опорой для детей с редкими заболеваниями, обеспечивая им доступ к самым современным лекарствам и медицинской помощи.
На сегодняшний день в перечень включены 86 заболеваний и 103 наименования лекарств, медицинских изделий и средств реабилитации.
«Круг добра» был создан указом главы государства в январе 2021 года и уже помог 23 тысячам детей из разных уголков России.
Несколько десятков юных жителей Пензенской области с серьезными заболеваниями получают помощь за счет средств Фонда.

#ГБУЗКлиническаябольница4

Идея межведомственного областного проекта «Жить активно – здорово!» разработана Министерством здравоохранения совместно с Министерством физической культуры и спорта Пензенской области. Она заключается в формировании у населения потребностей в регулярных занятиях физической культурой и спортом вне зависимости от возраста.

В проекте приняло участие более 80 пензенцев, посетившие бассейн дворца спорта «Буртасы», где было организовано две площадки: «площадка здоровья» и «площадка активности» с вручением абонемента на посещение бассейна.

Акция реализуется в рамках регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта «Демография». Присоединиться к движению за здоровый образ жизни можно 26 октября с 11:00 – 14:00 часов в бассейне «Дельфин», г. Спутник, ул. Радужная, 14.

Как избавиться от храпа?

Храп распространен у 20% мужчин и 10% женщин. Сам по себе храп не является болезнью, но храпящий человек: причиняет неудобства другим, страдает от снижения качества сна и недосыпания.

Давайте разберемся, как же перестать храпеть во сне.

✅Откажитесь от курения, алкоголя и снотворных препаратов.

✅Подберите ортопедическую подушку, обеспечивающую наиболее физиологичное положение головы.

✅Обеспечьте возвышенное положение изголовья кровати или спите на боку.

✅Тренируйте мышцы языка, мягкого нёба и глотки с помощью специальных упражнений

Будьте здоровы!

#ГБУЗКлиническаябольница4